ニキビ跡を治して消す方法<赤み/シミ/陥没凸凹/クレーター>

ニキビ跡を消して治す方法

ニキビは治療方法も大切ですが、その後のケアをしっかり行わないと、赤みが残ってしまい色素沈着してしまう事があります。特に20代、30代にできる大人ニキビに対して、「昔はすぐに赤みが消えたのに、最近はなかなか赤みが消えないなあ…」と感じている方もいらっしゃると思います。

今回はニキビ跡を治す方法を頑張ってまとめてみました。

大人ニキビを塗り薬で治すのは困難

ニキビというと治すことには気を使って手入れをするのに、一度治ると安心してその後のケアをしない人が多いです。でも、ニキビの原因は”ホルモンバランス”が崩れていたり、”皮膚の免疫”が弱まっている事がほとんどです。実はニキビに薬を塗って完全に治すのは難しいのです。皮膚科へ行っても治らない事があるのは、からだの中に原因があるからです。

皮膚に何かできるとすぐに塗り薬を塗りたくなるのはわたしも同じ(笑)ですがニキビに関しては”皮膚病には薬を塗る“が当てはまらないケースが多いんですよねー。

<大人ニキビが再発する主な理由>

  • 「古い角質の蓄積」と「肌の乾燥」
  • 「ビタミン」「ミネラル」の不足
  • 「ストレス」「睡眠不足」

ニキビ跡ならお手入れで消えることもある

外からの薬などで治すのが難しい大人ニキビですが、”ニキビ跡“についてはお手入れで早く改善させる事が可能なんです。ニキビ跡には3種類あって症状が軽い順に「赤みが残るタイプ」「シミが残るタイプ」「陥没凸凹が残るタイプ」があります。

陥没凸凹以外は自宅ケアで改善するケースも多い

赤みが残るタイプは、自然に治る場合もあるので厳密的に言うと”跡”とは違うかもしれませんが、赤みやシミとなって残るニキビ跡はスキンケアで改善が可能です。スキンケアについては以前の記事ニキビ跡に効く人気の高い化粧水も参考にしてみてください。

じゃあ”陥没凸凹タイプ”は絶望的なのか!?という事になってきますよね。いわゆる「クレーター」や「みかん」と呼ばれるニキビ跡。これは”炎症を起こしやすい人”や”皮膚の硬い人”に多く体質的な原因になるそうです。

クレーターは毛穴そのものが破壊されている可能性があるので、その場合元通りに皮膚が再生できなくなってしまいます。とはいえ、完全には戻せなくても方法によってはかなり改善が見られる場合もあります。クレーターの方最後の方でまとめています。

赤みが残る跡を治すには?

膨らんでいたニキビが平になって、治ったはずなのに赤みが全然消えないので治ったように見えない状態です。自然に放っておいても2~3年で消えてなくなりますが、この間に日焼けをすると綺麗に消えなく可能性があるので、一番大事なのは日焼けをしないこと。そして、少しでも早く治すにはビタミンC誘導体の化粧品やビタミンCのイオン導入が効果的です。

普段使っているスキンケアセットの化粧水をビタミンC誘導体に変えるだけでも効果があります。ビタミンC誘導体を中心に配合しているスキンケアセットも販売されているので、こういったセットを利用するのも一つですね。

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意外と知られていませんが、ビタミンCは様々な肌悩みに働きかけるマルチな成分。その他にも、エイジングケア、肌質改善成分に加え、4種のヒアルロン酸を配合した、まさに【美容液レベル】の化粧水です。

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イオン導入ってなに?

美顔器には超音波美顔器とイオン導入美顔器がありますが、エステやクリニックでニキビケア使われるのがイオン導入美顔器です。最近はメディカルエステというのもありますが多くの場合ピーリングなどでニキビケアをした最後にイオン導入を利用していますね~。

ちなみに超音波導入器はニキビの炎症を悪化させる可能性があるので美容業界では使われません。

今は自宅で使えるイオン導入器が販売されているので家庭でイオン導入をする事もできます。ただ値段は3万円近くするので高価です(汗)病院でもイオン導入を行っていますが保険適用外になるので一回で3万円近く取られます。そう考えると自宅でケアした方がお得とは言えるんですけどね。

地域が限られますがドクターシーラボが母体のメディカルエステは初回のみ5,400円で2万円のコースが体験できるので、一度こちらを経験してみてからイオン導入を考えてみても良いかも?

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シミが残って茶色い跡を治すには?

炎症性色素沈着“といって、炎症が起こった跡の赤みが茶色くシミになって毛穴に残る場合がおあります。

一般的な紫外線が影響してできる黒いシミとは違い、2~3年ぐらいして自然と消える場合もあります。通常にシミはレーザー治療しないと消えません。

先ほどの赤いニキビ跡と同じように、日焼けすると消えずに残る可能性が高まるので、一番大事なのは日焼け対策です。

茶色いニキビ跡を治すには、赤いニキビ跡と同じケアも効果がありますが、美白化粧品やピーリングを取り入れた方が早いです。ピーリングは自宅で行う場合はピーリング洗顔を使うことになります。クリニックやエステのニキビ跡コースには必ずピーリングがあります。

美白化粧品は沢山あるのですがネットで人気と実力があるのはビーグレンですかね~。

ホワイトプログラム | ビーグレン

ホワイトクリームexセットは、大変多くのお客さまがご愛用くださり、高い評価をいただくことができました。しかし一方で、なかなか肌の違いを実感できず途中であきらめてしまう方や、肌への刺激を心配して使用を躊躇される方がいらっしゃったことも事実です。

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洗顔はエステサロンのミスパリが販売しているクレンジングフォームがメイク落としもできるので女性にはうれしいかも?

クレーターの凸凹跡の治し方

陥没してクレーターになっているニキビ跡です。これはニキビの炎症が毛穴のまわりまで悪化させて破壊してしまった状態で、自分で改善するのは難しいです。凸凹肌用のニキビケア化粧品など販売されていますが、正直効果はないと思います。

ただし、最近は皮膚科やメディカルエステの技術が発達してきているので、治療をすればかなり改善が見られる場合があります。

皮膚科のニキビ治療ってどんなものか知られていないと思うので、調べてまとめてみました。

    • Vスターレーザー:赤みタイプのニキビ跡に効果的

色素レーザーの治療機器で、赤み(酸化ヘモグロビン)に吸収される特性を持つレーザーを照射して、赤みを改善していきます。

    • ピュアアクネス:赤みタイプのニキビ跡に効果的

光波長がアクネ桿菌(かんきん)を死滅させる410nm~700nmの波長と適応した治療機器です。

    • クリアタッチ:赤みタイプのニキビ跡に効果的

特殊な波長をもつ2つの光が、アクネ桿菌を死滅・皮脂線を破壊し、ニキビの炎症・ニキビ跡の赤みを抑えます。

    • フラクセルレーザー:凸凹タイプにニキビ跡に効果的

マイクロ単位の極めて小さい「点」で皮膚に穴を開け、1回の照射で5~10%の皮膚を入れ替えていきます。

    • ヤグレーザーピーリング:赤み、凸凹タイプにニキビ跡に効果的

レーザーの拡散作用により、肌のざらつきやしわの元になる皮膚表面の古い角質をピーリングします。

    • サーマクール:凸凹タイプにニキビ跡に効果的

レーザー光線の何倍もの強さをもつRF波(ラジオ波)の熱エネルギーを使用して、自己コラーゲンを産生させます。

    • クリスタルピーリング:凸凹タイプにニキビ跡に効果的

150ミクロンの酸化アルミニウム(通称:アルミナ)という細かい粒子を皮膚に吹きかけ、同時に吸引することで皮膚表面の古い角質を物理的に除去するピーリングです。

    • PRP(多血小板血漿):凸凹タイプにニキビ跡に効果的

自分の血液を遠心分離し、肌再生に必要な細胞成長因子を取り出して、必要な部位に注入する治療方法です。

    • フォトシルクプラス:赤み、茶色タイプにニキビ跡に効果的

過剰な熱ダメージを回避する照射システムになっており、1ショットあたりの光の放射を数回に分割することで、表皮と真皮に温度差を作り、表皮を保護しながら照射することが可能です。

専門的過ぎてよく分かりませんが、ニキビ跡のレーザー治療の方法だけでも10種類近くあります。参考にシロノクリニックニキビ跡治療の費用です。

治療料金 – 例.シロノクリニック

項目 方法・範囲 料金(1回)
フラクセル 顔全体 80,000円
頬+鼻 60,000円
40,000円
20,000円
口の周り 30,000円
面積(1cm×1cm) 10,000円
サーマクールCPT 顔限定:部分集中(100) 92,500円
顔限定:部分集中(200) 185,000円
顔全体 320,000円
顔全体+首 380,000円
フォトシルクプラス 顔全体 60,000円
頬+鼻 40,000円
背中1/2 90,000円
背中1/4 60,000円
1照射 2,500円
Vスターレーザー 1照射 2,500円
クリスタルピーリング 顔全体 12,000円
頬+鼻+口の周り 6,000円

レーザー治療専門の美容皮膚科【シロノクリニック】

最新レーザー治療機器を135台以上完備しており、症例数は開院以来15万症例を超え、シミ・しわ・たるみや毛穴、ニキビ跡などの皮膚のお悩みから、ホルモン治療でのエイジングケアやダイエットのお悩みまで、あらゆる解決に導くクリニックです。

www.shirono.net

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関連情報まとめ

  1. 名前:サマンサ 投稿日:2016/02/01(月) 11:05:26 ID:589fc6ab0

    ・ベビーパウダーをファンデーション代わりに使うのが、密かなブームの気配です。固形タイプのベビーパウダーをファンデーション用のパフでつけるのがコツ。ニキビ解消にも効果的です。!!!

  2. 名前:女子力向上術 投稿日:2016/01/18(月) 14:08:03 ID:589fc6ab0

    ベビーパウダーをファンデーション代わりに使うのが、密かなブームの気配です。固形タイプのベビーパウダーをファンデーション用のパフでつけるのがコツ。ニキビ解消にも効果的です。 ̥̊̉֊ͺ

  3. 名前:肌荒れ治し隊 投稿日:2015/12/19(土) 13:10:29 ID:589fc6ab0

    色素沈着(シミ)が残るタイプのニキビの対策 紫外線によるメラニン対策と同様、シミに効果的な成分が入っているスキンケアでケアしましょう。 美白対策も効果的ですが、皮膚科でピーリングを受けると比較的早めに改善することができます。

  4. 名前:女子力向上術 投稿日:2015/11/26(木) 23:18:04 ID:589fc6ab0

    ベビーパウダーをファンデーション代わりに使うのが、密かなブームの気配です。固形タイプのベビーパウダーをファンデーション用のパフでつけるのがコツ。ニキビ解消にも効果的です。 ̥̊̉֊֊

  5. 名前:乙女の悩み 投稿日:2015/11/06(金) 15:14:26 ID:589fc6ab0

    ♦色素沈着(シミ)が残るタイプのニキビの対策
    紫外線によるメラニン対策と同様、シミに効果的な成分が入っているスキンケアでケアしましょう。
    美白対策も効果的ですが、皮膚科でピーリングを受けると比較的早めに改善することができます。

  6. 名前:肌荒!ニキビ!吹き出物! 投稿日:2015/10/13(火) 18:22:12 ID:589fc6ab0

    色素沈着(シミ)が残るタイプのニキビの対策
    紫外線によるメラニン対策と同様、シミに効果的な成分が入っているスキンケアでケアしましょう。
    美白対策も効果的ですが、皮膚科でピーリングを受けると比較的早めに改善することができます。

  7. 名前:愛奈の独り言♡ 投稿日:2015/10/07(水) 18:37:28 ID:589fc6ab0

    ♦ニキビ跡には、
    炎症が残った赤みのあるタイプ
    色素沈着が残った茶色のタイプ
    皮膚組織にダメージが残り凹凸が残ったクレータータイプ
    と大きくわけて3つあります。
    ニキビ跡予防に効果的なビタミンC配合のスキンケアを積極的に取り入れましょう。

  8. 名前:本日のニキビケア 投稿日:2015/09/22(火) 21:09:41 ID:589fc6ab0

    色素沈着(シミ)が残るタイプのニキビの対策
    紫外線によるメラニン対策と同様、シミに効果的な成分が入っているスキンケアでケアしましょう.
    美白対策も効果的ですが、皮膚科でピーリングを受けると比較的早めに改善することができます.

  9. 名前:本日のニキビケア 投稿日:2015/09/20(日) 15:10:17 ID:589fc6ab0

    ニキビ跡には、
    炎症が残った赤みのあるタイプ
    色素沈着が残った茶色のタイプ
    皮膚組織にダメージが残り凹凸が残ったクレータータイプ
    と大きくわけて3つあります.
    ニキビ跡予防に効果的なビタミンC配合のスキンケアを積極的に取り入れましょう.

  10. 名前:どんどん女子力アップ 投稿日:2015/09/15(火) 12:58:42 ID:589fc6ab0

    ♡ベビーパウダーをファンデーション代わりに使うのが、密かなブームの気配です。固形タイプのベビーパウダーをファンデーション用のパフでつけるのがコツ。ニキビ解消にも効果的です。

  11. 名前:KHSA 投稿日:2015/09/05(土) 16:12:44 ID:589fc6ab0

    ニキビ跡には、
    炎症が残った赤みのあるタイプ
    色素沈着が残った茶色のタイプ
    皮膚組織にダメージが残り凹凸が残ったクレータータイプ
    と大きくわけて3つあります。
    ニキビ跡予防に効果的なビタミンC配合のスキンケアを積極的に取り入れましょう。

  12. 名前:ニキビ撃退! 投稿日:2015/08/12(水) 16:09:49 ID:589fc6ab0

    色素沈着(シミ)が残るタイプのニキビの対策
    紫外線によるメラニン対策と同様、シミに効果的な成分が入っているスキンケアでケアしましょう♪
    美白対策も効果的ですが、皮膚科でピーリングを受けると比較的早めに改善することができます♪

  13. 名前:美肌ッ子 投稿日:2015/08/12(水) 15:57:30 ID:589fc6ab0

    ▽▲▽ニキビ跡には、
    炎症が残った赤みのあるタイプ
    色素沈着が残った茶色のタイプ
    皮膚組織にダメージが残り凹凸が残ったクレータータイプ
    と大きくわけて3つあります。
    ニキビ跡予防に効果的なビタミンC配合のスキンケアを積極的に取り入れましょう。

  14. 名前:ニキビ撃退! 投稿日:2015/08/05(水) 22:09:58 ID:589fc6ab0

    ニキビ跡には、
    炎症が残った赤みのあるタイプ
    色素沈着が残った茶色のタイプ
    皮膚組織にダメージが残り凹凸が残ったクレータータイプ
    と大きくわけて3つあります♪
    ニキビ跡予防に効果的なビタミンC配合のスキンケアを積極的に取り入れましょう♪

  15. 名前:お肌のシワ 投稿日:2015/07/28(火) 14:56:40 ID:589fc6ab0

    ニキビ跡には、
    炎症が残った赤みのあるタイプ
    色素沈着が残った茶色のタイプ
    皮膚組織にダメージが残り凹凸が残ったクレータータイプ
    と大きくわけて3つあります。
    ニキビ跡予防に効果的なビタミンC配合のスキンケアを積極的に取り入れましょう。♡

  16. 名前:お肌のシワ 投稿日:2015/07/26(日) 20:11:33 ID:589fc6ab0

    色素沈着(シミ)が残るタイプのニキビの対策
    紫外線によるメラニン対策と同様、シミに効果的な成分が入っているスキンケアでケアしましょう。
    美白対策も効果的ですが、皮膚科でピーリングを受けると比較的早めに改善することができます。♡

  17. 名前:女の子の教科書♪ 投稿日:2015/07/07(火) 18:32:18 ID:589fc6ab0

    ベビーパウダーをファンデーション代わりに使うのが、密かなブームの気配。固形タイプのベビーパウダーをファンデーション用のパフでつけて、よくハンドプレスするのがコツ。ニキビ解消にも効果的とか。

  18. 名前:にぼーす5P3@祭り行きたい 投稿日:2015/06/28(日) 23:55:36 ID:589fc6ab0

    もうこれニキビ治療薬よりも傷パワーパッド貼り付けた方が治るタイプなんじゃないだろうか…傷薬的なものの方が効果あるのではなかろうか

  19. 名前:お肌のトラブル改善法 投稿日:2015/06/27(土) 05:05:02 ID:589fc6ab0

    ニキビ跡には、
    炎症が残った赤みのあるタイプ
    色素沈着が残った茶色のタイプ
    皮膚組織にダメージが残り凹凸が残ったクレータータイプ
    と大きくわけて3つあります。

    ニキビ跡予防に効果的なビタミンC配合のスキンケアを積極的に取り入れましょう。

  20. 名前:ニキビ・吹き出物・肌荒れ改善する方法 投稿日:2015/05/30(土) 18:48:32 ID:589fc6ab0

    色素沈着(シミ)が残るタイプのニキビの対策

    紫外線によるメラニン対策と同様、シミに効果的な成分が入っているスキンケアでケアしましょう。

    美白対策も効果的ですが、皮膚科でピーリングを受けると比較的早めに改善することができます。

  21. 名前:ニキビ・吹き出物・肌荒れ改善する方法 投稿日:2015/05/23(土) 14:22:05 ID:589fc6ab0

    ニキビ跡には、
    炎症が残った赤みのあるタイプ
    色素沈着が残った茶色のタイプ
    皮膚組織にダメージが残り凹凸が残ったクレータータイプ
    と大きくわけて3つあります。

    ニキビ跡予防に効果的なビタミンC配合のスキンケアを積極的に取り入れましょう。

  22. 名前:ShiA 投稿日:2015/05/20(水) 12:50:57 ID:589fc6ab0

    ナジフロクリームが効果的なのは、膿んでいるかのような白ニキビです。赤くなっているようなタイプには効果を実感することが出来ない場合がありますし、場合によっては悪化してしまう可能性もあります。

    赤黒いんですけど……

  23. 名前:Relax room ねころび 投稿日:2015/04/25(土) 03:26:19 ID:589fc6ab0

    サンダルウッド/ビャクダン科の植物でお線香に似たお寺を連想させる香りです。緊張を鎮めるのに効果的で、他にも免疫機能を強くしてくれます。肌荒れやニキビにも効果的です。揮発性が低くその場に沈殿するタイプのアロマなので、香りが弱くても髪や服に残りやすいので注意が必要です。

  24. 名前:桜井瑞穂 投稿日:2015/04/11(土) 22:36:31 ID:589fc6ab0

    暑さと湿気からくるムクミや吹き出物に効果的なのはメロンです。
    夏場の不安定な気候の時期、低気圧が近づいて来て湿度が上昇することでムクミがちになるタイプに特におすすめです。ニキビや吹き出物ができるのを予防する美肌効果も期待できます。

  25. 名前:女子力憂鬱組bot 投稿日:2015/04/10(金) 23:37:57 ID:589fc6ab0

    シャム:ニキビに悩む者に言っておく。まず洗顔は泡をしっかりたて優しくだ。クレンジングをさっぱりしたタイプにする、ビタミンC配合の化粧水でコットンパックするなども効果的だ。保湿や角質ケア、生活習慣にも注意だ!ストレスは大敵、睡眠は6時間以上が望ましい!

  26. 名前:美容研究家 美沙子 投稿日:2015/04/09(木) 14:09:14 ID:589fc6ab0

    ベビーパウダーをファンデーション代わりに使うのが、密かなブームの気配。固形タイプのベビーパウダーをファンデーション用のパフでつけるのがコツ。ニキビ解消にも効果的とか。

  27. 名前:うちはサスケと女子力向上bot 投稿日:2015/04/09(木) 07:47:52 ID:589fc6ab0

    ベビーパウダーをファンデーション代わりに使うのが、密かなブームの気配。
    固形タイプのベビーパウダーをファンデーション用のパフでつけるのがコツ。
    ニキビ解消にも効果的だ。

  28. 名前:女磨き委員会 投稿日:2015/04/08(水) 21:12:20 ID:589fc6ab0

    ベビーパウダーをファンデーション代わりに使うのが、密かなブームの気配です。固形タイプのベビーパウダーをファンデーション用のパフでつけるのがコツ。ニキビ解消にも効果的です。